Sunday, September 5, 2010
Rien de nouveau, la routine quoi...
Depuis mon dernier blog rien de nouveau. J'ai coupé 3 pouces (environ 6 cm) pour égaliser. Je n'en pouvais plus de ces cheveux inégaux. Il me reste beaucoup de travail avant d'arriver à égaliser toutes mes longueurs.
Saturday, August 28, 2010
Apprendre sur moi-même en apprenant sur mes cheveux
Je suis en pause de "hair care" parce que j'ai tressé mes cheveux pour 2 mois. Cette pause m'a permis d'apprendre que je n'ai pas besoin de tresser mes cheveux 1 ou 2 fois par année pour m'en sortir avec me cheveux. Je suis confiante que je n'aurai que du succès sans tresser mes cheveux dorénavant.
Je suis contente d’avoir fait cette réalisation dès maintenant. Je peux continuer mon parcours sans me poser la question.
La deuxième année de mon « hair care journey » aura été plutôt calme. Bon, j’ai vu mes cheveux pousser très long (pour moi) en juin, mais j’ai quand même dû les couper suite à une série de chute qui amincissait l’ensemble de mes cheveux.
Je ne crois pas recourir aux faux cheveux très souvent à partir d’aujourd’hui. Je n’ai jamais été une fan de faux cheveux. Je n’ai pas eu le choix quelques fois, mais en général, j’ai bien porté mes cheveux courts.
J’ai l’ambition de les avoir plus longs. La preuve parfaite que nos cheveux sont en santé est qu’ils ne cassent ni ne tombent facilement ou excessivement. Je n’ai pas encore trouvé la solution pour mes cheveux, mais cela ne saurait tarder.
Je suis contente d’avoir fait cette réalisation dès maintenant. Je peux continuer mon parcours sans me poser la question.
La deuxième année de mon « hair care journey » aura été plutôt calme. Bon, j’ai vu mes cheveux pousser très long (pour moi) en juin, mais j’ai quand même dû les couper suite à une série de chute qui amincissait l’ensemble de mes cheveux.
Je ne crois pas recourir aux faux cheveux très souvent à partir d’aujourd’hui. Je n’ai jamais été une fan de faux cheveux. Je n’ai pas eu le choix quelques fois, mais en général, j’ai bien porté mes cheveux courts.
J’ai l’ambition de les avoir plus longs. La preuve parfaite que nos cheveux sont en santé est qu’ils ne cassent ni ne tombent facilement ou excessivement. Je n’ai pas encore trouvé la solution pour mes cheveux, mais cela ne saurait tarder.
Je suis sur ce parcours pour y rester.
Wednesday, June 16, 2010
J'aime ce parcours
Ça fait déjà plus d'un an que je suis ce parcours vers des cheveux en santé et surtout plus long. J'ai toujours la flamme et elle est toujours aussi forte.
C'est avec beaucoup de joie et de fierté que je peux dire que je comprends mieux mes cheveux. Je sais comment reconnaître lorsqu'ils sont secs et je les hydrate. Je comprends lorsqu'il est temps de leur donner de la force. Je suis contente de mon évolution. J'ai appris beaucoup, même des choses que je ne pensais pas connaître.
C'est avec beaucoup de joie et de fierté que je peux dire que je comprends mieux mes cheveux. Je sais comment reconnaître lorsqu'ils sont secs et je les hydrate. Je comprends lorsqu'il est temps de leur donner de la force. Je suis contente de mon évolution. J'ai appris beaucoup, même des choses que je ne pensais pas connaître.
Je suis prête à continuer. :-)
Saturday, May 8, 2010
Démêler mes cheveux
Il m'en a pris un an pour mettre au point cette méthode qui est primordiale et importante pour moi. Donc, après plusieurs combats entre moi et mes cheveux, nous sommes arrivés à une entente à l'amiable.
Il n'est pas recommander de démêler notre type de cheveux à sec. Il est plus malléable humide et encore plus trempés, sous la douche avec un bon après-shampoing qui permet de faire glisser le peigne dans nos cheveux.
Le jour du lavage ou du cowash
1 - Je rince mes cheveux avec de l'eau assez chaude. En faisant ceci, j'élimine quelques résidus de produits et je rends mes cheveux un peu plus apte à absorber mon pré-shampoing. Ensuite, je procède au pré-shampoing. Mon "prépoo" (on l'appelle ainsi sur les forums) est à base d'huile d'olive extra vierge (EVOO).
Donc, je peux faire un prépoo avec huile d'olive seulement ou je peux mélanger mon huile avec un traitement protéine. Je laisse agir quelques minutes (2 à 5 min peuvent suffire lorsque j'ai très peu de temps et seulement de l'huile d'olive dans les cheveux).
2 - Je rince le prépoo. L'huile d'olive peut rendre votre douche ou baignoire très glissante, il faut donc faire très attention!!! Je fais mon shampoing (Crème of Nature exclusivement) ou je cowash. Je laisse mes cheveux aller dans la direction naturelle, soit vers le bas et je lave mes cheveux sous la douche exclusivement (pas dans l'évier ou le lavabo).
3 - Je conditionne (traitement, etc). Après tout ça, mes cheveux devraient être déjà prêts à être démêler. Je vérifie en coiffant avec mes doigts sous l'eau de la douche. Si je ressens un peu de résistance, je prends mon revitalisant Paul Mitchell The Detangler. Je laisse agir quelques secondes, je rince et wow... pas de cheveux mêlés. Je ne l'utilise qu'au besoin parce que c'est un produit assez cher, mais je l'aime.
4 - Après la douche, j'essore à la serviette ou avec un t-shirt en prennant soin de ne pas emmêler mes cheveux à nouveau. J'utilise mon spray Mane 'n Tail Detangler, mes produits sans rinçage et une huile légère comme l'huile d'argan ou un sérum quelconque. Puis, ensuite, après tout ça, je prends le peigne.
5 - Je commence à démêler les pointes et je remonte jusqu'à la racine très doucement section par section. Je ne force jamais le peigne de la racine aux pointes. Cela cause un perte de cheveux inutiles. Il faut traiter nos cheveux comme de la soie fine... Lorsque j'ai terminé tout ça, je sèche à l'air avec un foulard pour aplatir les repousses d'en avant ou aux rouleaux.
La vraie différence pour moi c'est l'huile d'olive extra vierge. Lorsque je faisais mon prépoo auparavant, je n'utilisais pas assez d'huile d’olive et j'ajoutais un après-shampoing qui n'aidait pas à assouplir mes chevux. Maintenant, je sature mes cheveux et si je fais un prépoo mixte, j'utilise beaucoup plus d'huile d'olive qu'avant. Son effet assouplissant reste même après un shampoing et c'est ce qui est génial.
I love EVOO...
xoxo
Il n'est pas recommander de démêler notre type de cheveux à sec. Il est plus malléable humide et encore plus trempés, sous la douche avec un bon après-shampoing qui permet de faire glisser le peigne dans nos cheveux.
Le jour du lavage ou du cowash
1 - Je rince mes cheveux avec de l'eau assez chaude. En faisant ceci, j'élimine quelques résidus de produits et je rends mes cheveux un peu plus apte à absorber mon pré-shampoing. Ensuite, je procède au pré-shampoing. Mon "prépoo" (on l'appelle ainsi sur les forums) est à base d'huile d'olive extra vierge (EVOO).
Donc, je peux faire un prépoo avec huile d'olive seulement ou je peux mélanger mon huile avec un traitement protéine. Je laisse agir quelques minutes (2 à 5 min peuvent suffire lorsque j'ai très peu de temps et seulement de l'huile d'olive dans les cheveux).
2 - Je rince le prépoo. L'huile d'olive peut rendre votre douche ou baignoire très glissante, il faut donc faire très attention!!! Je fais mon shampoing (Crème of Nature exclusivement) ou je cowash. Je laisse mes cheveux aller dans la direction naturelle, soit vers le bas et je lave mes cheveux sous la douche exclusivement (pas dans l'évier ou le lavabo).
3 - Je conditionne (traitement, etc). Après tout ça, mes cheveux devraient être déjà prêts à être démêler. Je vérifie en coiffant avec mes doigts sous l'eau de la douche. Si je ressens un peu de résistance, je prends mon revitalisant Paul Mitchell The Detangler. Je laisse agir quelques secondes, je rince et wow... pas de cheveux mêlés. Je ne l'utilise qu'au besoin parce que c'est un produit assez cher, mais je l'aime.
4 - Après la douche, j'essore à la serviette ou avec un t-shirt en prennant soin de ne pas emmêler mes cheveux à nouveau. J'utilise mon spray Mane 'n Tail Detangler, mes produits sans rinçage et une huile légère comme l'huile d'argan ou un sérum quelconque. Puis, ensuite, après tout ça, je prends le peigne.
5 - Je commence à démêler les pointes et je remonte jusqu'à la racine très doucement section par section. Je ne force jamais le peigne de la racine aux pointes. Cela cause un perte de cheveux inutiles. Il faut traiter nos cheveux comme de la soie fine... Lorsque j'ai terminé tout ça, je sèche à l'air avec un foulard pour aplatir les repousses d'en avant ou aux rouleaux.
La vraie différence pour moi c'est l'huile d'olive extra vierge. Lorsque je faisais mon prépoo auparavant, je n'utilisais pas assez d'huile d’olive et j'ajoutais un après-shampoing qui n'aidait pas à assouplir mes chevux. Maintenant, je sature mes cheveux et si je fais un prépoo mixte, j'utilise beaucoup plus d'huile d'olive qu'avant. Son effet assouplissant reste même après un shampoing et c'est ce qui est génial.
I love EVOO...
xoxo
Absence prolongée et mise à jour - pousse de cheveux défrisés
Coucou! Je me suis absentée depuis plusieurs mois, désolée! Je continue mon parcours toujours avec la même intensité. J'aime ce parcours qui m'a appris beaucoup.
Ce qui se passe chez moi... Malheureusement, depuis le mois de décembre dernier je combats une chute de cheveux et j'ai perdu le combat. Je me rends compte que j'avais raison de faire toutes ces recherches et de commencer à appliquer une routine sérieuse pour aider mes cheveux, mais que mon vrai problème est interne. En effet, malgré tous mes efforts, je devrai passer aux ciseaux très bientôt. Je perdrai ainsi tous ces mois de travail ardu. J'en suis effectivement très attristée...
Qu'à cela ne tienne, je continue...
J'ai un avantage maintenant, je connais bien mieux mes cheveux. Même-si je dois couper une bonne longueur, je vais demander d'en garder le plus possible. Je ne peux plus voir ces cheveux inégaux que je dois camoufler. Mon prochain défrisant est céduler pour le 5 juin 2010 et ce sera autour de cette date que j'irai les faire couper. Je suis résolue. Ce ne sont que des cheveux. Même-si j'ai investi du temps et de l'argent pour voir les résultats que je n'ai pas encore vu, je suis résolue. Je DÉTESTE l'état de mes cheveux présentement.
Je désire aussi partager les erreurs que j'ai commises qui ont ajouté à l'horreur de la chute.
1 - Durant l'année, en faisant moi-même mon défrisant, j'ai "overprocessed" quelques sections de mes cheveux. C'est à dire que j'ai appliqué le défrisant sur des parties qui étaient déjà défrisées. Ça c'est à ne JAMAIS faire. Résultat : mes cheveux sont hyper fragiles, cassants, fins, inégaux, même frits (pour fried).
Ma raison: Au début de mon parcours, j'avais essayé une méthode de défrisage "texlax" qui (je pensais) serait plus appropriée à ma texture. Le problème est que je ne suis pas une professionnelle et je n'ai pas réussi à bien appliquer le défrisant pour que tous mes cheveux soient à peu près de la même texture. - Il faut aussi dire que j'ai découvert cette année les différentes textures de mes cheveux - Jai donc essayé de corriger PLUSIEURS FOIS durant l'année le défrisage qui n'avait pas "pris" pour me rendre compte que ce n'est pas possible.
En essayant de corriger, j'ai endommagé des cheveux tout à fait en santé. Chaque fois que je me regarde dans le miroir, mon cœur saigne.
Mon mari m'a déjà donné son accord (au début, il était contre, mais il a vu que j'étais trop malheureuse). J'attends donc le mois de juin avec impatience.
2 - La deuxième cause majeure de mes déboires présents : je n'avais pas appris à démêler mes cheveux comme il faut depuis le début de mon parcours. En effet, je lavais mes cheveux plus souvent et je les manipulais sans faire attention à ne pas arracher inutilement les cheveux entremêlés. J'en ai donc perdu beaucoup de cette façon. Ça aussi, c'est terminé. J’ai bien appris et j’ai mis au point une méthode du tonnerre. J’en parlerai dans mon prochain texte.
Je suis triste de ce recommencement, mais joyeuse à l'idée de retrouver des cheveux plus en santé. Je ne ferai pas de coupe super courte, à moins que le coiffeur me dise qu'il n'y ait pas d'autre solution (mais j'en doute). Ce ne sera donc pas un retour à la case départ. Quand même, je ne verrai pas la longueur que je désire atteindre de ci-tôt.
Ce qui se passe chez moi... Malheureusement, depuis le mois de décembre dernier je combats une chute de cheveux et j'ai perdu le combat. Je me rends compte que j'avais raison de faire toutes ces recherches et de commencer à appliquer une routine sérieuse pour aider mes cheveux, mais que mon vrai problème est interne. En effet, malgré tous mes efforts, je devrai passer aux ciseaux très bientôt. Je perdrai ainsi tous ces mois de travail ardu. J'en suis effectivement très attristée...
Qu'à cela ne tienne, je continue...
J'ai un avantage maintenant, je connais bien mieux mes cheveux. Même-si je dois couper une bonne longueur, je vais demander d'en garder le plus possible. Je ne peux plus voir ces cheveux inégaux que je dois camoufler. Mon prochain défrisant est céduler pour le 5 juin 2010 et ce sera autour de cette date que j'irai les faire couper. Je suis résolue. Ce ne sont que des cheveux. Même-si j'ai investi du temps et de l'argent pour voir les résultats que je n'ai pas encore vu, je suis résolue. Je DÉTESTE l'état de mes cheveux présentement.
Je désire aussi partager les erreurs que j'ai commises qui ont ajouté à l'horreur de la chute.
1 - Durant l'année, en faisant moi-même mon défrisant, j'ai "overprocessed" quelques sections de mes cheveux. C'est à dire que j'ai appliqué le défrisant sur des parties qui étaient déjà défrisées. Ça c'est à ne JAMAIS faire. Résultat : mes cheveux sont hyper fragiles, cassants, fins, inégaux, même frits (pour fried).
Ma raison: Au début de mon parcours, j'avais essayé une méthode de défrisage "texlax" qui (je pensais) serait plus appropriée à ma texture. Le problème est que je ne suis pas une professionnelle et je n'ai pas réussi à bien appliquer le défrisant pour que tous mes cheveux soient à peu près de la même texture. - Il faut aussi dire que j'ai découvert cette année les différentes textures de mes cheveux - Jai donc essayé de corriger PLUSIEURS FOIS durant l'année le défrisage qui n'avait pas "pris" pour me rendre compte que ce n'est pas possible.
En essayant de corriger, j'ai endommagé des cheveux tout à fait en santé. Chaque fois que je me regarde dans le miroir, mon cœur saigne.
Mon mari m'a déjà donné son accord (au début, il était contre, mais il a vu que j'étais trop malheureuse). J'attends donc le mois de juin avec impatience.
2 - La deuxième cause majeure de mes déboires présents : je n'avais pas appris à démêler mes cheveux comme il faut depuis le début de mon parcours. En effet, je lavais mes cheveux plus souvent et je les manipulais sans faire attention à ne pas arracher inutilement les cheveux entremêlés. J'en ai donc perdu beaucoup de cette façon. Ça aussi, c'est terminé. J’ai bien appris et j’ai mis au point une méthode du tonnerre. J’en parlerai dans mon prochain texte.
Je suis triste de ce recommencement, mais joyeuse à l'idée de retrouver des cheveux plus en santé. Je ne ferai pas de coupe super courte, à moins que le coiffeur me dise qu'il n'y ait pas d'autre solution (mais j'en doute). Ce ne sera donc pas un retour à la case départ. Quand même, je ne verrai pas la longueur que je désire atteindre de ci-tôt.
Monday, January 4, 2010
2010 - L'année de mes cheveux
(photo : comparaison entre la première photo de avril 2009 et la dernière décembre 2009; beau parcours)Coté cheveux, je peux dire que 2009 s’est bien passé. Mon apprentissage a été très fructueux et je suis très contente de ce que j’ai pu accomplir.
Il y a eu des hauts des bas… Les hauts sont innombrables, je ne peux les énumérer. Les bas… j’ai malgré toute l’attention portée à mes cheveux eu une chute, une perte de cheveux que je ne peux m'expliquer. J’en ai été très triste. Qu’à cela ne tienne, je continue.
Mes objectifs pour 2010…
** Trouver la raison principale de mes chutes
** Continuer le soin régulier et rigoureux de mes cheveux
** Arriver à la longueur APL (aisselles)
** Épaissir l’ensemble de ma chevelure
** Minimiser les cheveux cassants
** Étirer mon défrisant entre 12 et 16 semaines
Top 10 : meilleurs produits en 2009
** Creme of Nature detangling conditioning shampoo (un vieux qui fonctionne toujours très bien)** Wave Nouveau moisturizing finishing lotion
** Cantu Shea Butter leave-in conditioning repair cream
** Jamaican Black Castor Oil (huile de ricin jamaicaine)
** Huile de noix de coco
** Huile d’olive extra vierge
** Miel
** Ail
** Kera Care Humecto deep conditioner
** Chi Silk Infusion
Les méthodes qui m'ont servi en 2009
** Laver mes cheveux au moins deux fois par semaine
** Sécher à l’air avec un foulard
** Faire un traitement hydratant au moins 1 fois par semaine
** Ajouter de l’huile d’olive extra vierge et du miel à mes traitements hydratants
** Faire un pré-shampoing au moins une fois par semaine
** Minimiser l’utilisation du séchoir à main et du fer plat
** Étirer mon défrisant (apprentissage toujours en cours)
** Attacher mes cheveux (lâchement ; trop serré me donne un sérieux mal de tête)
** Dormir avec un foulard et un bonnet TOUS les soirs
Sunday, December 13, 2009
Ce que mes cheveux m’ont appris jusqu’à présent
Chaque fois que j’y pense, je me demande pourquoi je n’ai pas trouvé toute l’information que j’ai maintenant sur le soin particulier qu’il faut donner à mes cheveux il y a des années. Je sais qu’il faut aller de l’avant sans avoir de regret, mais je ne peux m’empêcher de me dire : « wow… si j’avais su… »
C’est bizarre, je ne suis pas une personne très intéressée par mon apparence physique. J'aime être jolie, mais je préfère prendre soin de mon cerveau et de mon esprit plutôt que de m'attarder à mon corps et la couverture extérieure de ma personne. Par contre, pour moi être bien informée est important. Plusieurs exemples, je suis myope et je sais que je dois porter des lunettes; je sais que je dois perdre un peu de poids; je sais que quand ma peau est sèche, je dois l’hydrater… Pourquoi ne m’a-t-on jamais parlé clairement et véritablement du soin efficace à apporter à mes cheveux? Je suis tout à fait sidérée, à n’y rien comprendre.
Et puis, jusqu’à présent, la plus part des femmes errent dans l’inconnu sans le savoir. Je veux donner tout ce que j’ai appris, mais malheureusement, certaines ne sont pas prêtes à l’entendre. Cela m'attriste.
Jusqu’à présent, j’ai appris que mes cheveux ont besoin d’être hydratés -> Numéro 1. De reconnaître l’état présent de mes cheveux au toucher m’enchante. Hydratés, mes cheveux sont doux, frais, un petit pourcentage humide (pas mouillés), souples.
J’ai aussi appris que ce que je savais sur les cheveux négroïdes auparavant n’était qu’un mythe. La réalité est que nos cheveux ne sont pas si différents que les autres types. Nous devons les laver aussi souvent. Ils sèchent de façon très saine à l’air (cheveux défrisés). Ils sont moins forts (pour certains), mais avec les bons soins, peuvent avoir tout autant de possibilité que les autres types.
J’écris ce blog en français pour toucher une autre partie de la population noire. Les américaines ont beaucoup de forum en ligne et d’aide offerte en anglais. Je veux transmettre l’information que j’apprends en français pour étendre cette révolution (ou évolution) le plus loin possible.
C’est bizarre, je ne suis pas une personne très intéressée par mon apparence physique. J'aime être jolie, mais je préfère prendre soin de mon cerveau et de mon esprit plutôt que de m'attarder à mon corps et la couverture extérieure de ma personne. Par contre, pour moi être bien informée est important. Plusieurs exemples, je suis myope et je sais que je dois porter des lunettes; je sais que je dois perdre un peu de poids; je sais que quand ma peau est sèche, je dois l’hydrater… Pourquoi ne m’a-t-on jamais parlé clairement et véritablement du soin efficace à apporter à mes cheveux? Je suis tout à fait sidérée, à n’y rien comprendre.
Et puis, jusqu’à présent, la plus part des femmes errent dans l’inconnu sans le savoir. Je veux donner tout ce que j’ai appris, mais malheureusement, certaines ne sont pas prêtes à l’entendre. Cela m'attriste.
Jusqu’à présent, j’ai appris que mes cheveux ont besoin d’être hydratés -> Numéro 1. De reconnaître l’état présent de mes cheveux au toucher m’enchante. Hydratés, mes cheveux sont doux, frais, un petit pourcentage humide (pas mouillés), souples.
J’ai aussi appris que ce que je savais sur les cheveux négroïdes auparavant n’était qu’un mythe. La réalité est que nos cheveux ne sont pas si différents que les autres types. Nous devons les laver aussi souvent. Ils sèchent de façon très saine à l’air (cheveux défrisés). Ils sont moins forts (pour certains), mais avec les bons soins, peuvent avoir tout autant de possibilité que les autres types.
J’écris ce blog en français pour toucher une autre partie de la population noire. Les américaines ont beaucoup de forum en ligne et d’aide offerte en anglais. Je veux transmettre l’information que j’apprends en français pour étendre cette révolution (ou évolution) le plus loin possible.
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