Nappy, 6 mois plus tard...

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Comme le temps file!  Sans même me rendre compte, je suis déjà à six mois depuis mon big chop.  La vie occupée que l'on vit fait que le temps passe souvent beaucoup plus vite qu'on le voudrait.

Que dire des six dernier mois...  Je peux dire d'emblée que je ne regrette pas ma décision.  Les raisons qui m'ont poussées à prendre cette décision sont pour le moment résolues.  Mon cuir chevelu va bien, mes cheveux vont bien.

Je voulais améliorer l'état de mes cheveux.  Mission accomplie!  Tout couper améliore sans effort l'état général de nos cheveux.  C'est la raison principale qui pousse les coiffeurs à conseiller à leurs clientes de couper les pointes ou même de faire une coupe.  Les cheveux sont toujours magnifiques tout de suite après.

Je voulais me donner une pause de produit chimique à cause de mon cuir chevelu problématique.  Problème aussi résolu, pour le moment...  Régler ce problème ne s'est pas fait instantanément, j'ai dû patienter et donner quelques soins, mais aujourd'hui, je suis bien. Tous les jours sont différents.  Je peux ressentir de l'inconfort après une journée de stress intense, mais j'essaie de me trouver des façons de bien vivre des périodes stressantes.  De toute façon, les mois les plus difficiles sont à venir.  C’est l’hiver qui me dira si j’ai vraiment fait des progrès à ce niveau.

De plus, je voulais refaire le saut pour l'expérience de vie.  Je n'avais pas envie de joindre un mouvement, mais seulement essayer quelque chose pour moi.  Je suis contente parce que je me débrouille toujours pour le moment et que je n'ai pas encore ressenti de découragement ou un manque d'inspiration intense.

Ma coiffure fétiche est le wash and go pour le moment.  Les températures froides approchent donc sortir les cheveux mouillés sera de moins en moins possible pour moi.  Je verrai quelle coiffure deviendra la norme.  J'essaie d'éviter les rallonges, on verra.  Je n'aimerais pas tomber malade non plus.

Je remercie encore le ciel pour You Tube, les blogues et les forums.  Je contribue humblement en offrant mon expérience à celles à qui ça intéresse (ce blogue, mon blog en anglais et ma chaîne You Tube).

On verra ce que les prochaines semaines apporteront.

Désormais nappy!

Après une très longue absence... Je reviens désormais nappy. Je partagerai ce parcours également.  J’aime écrire et mes blogs me permettent de partager mon passe-temps principal depuis quelques années, les cheveux.

Les cheveux naturels… Beaucoup tentent ce défi en Amérique. Les Américaines ont révolutionné la scène et le monde des cheveux. Plusieurs coiffeurs sont même confondus par cette "mode" qui ne semble pas vouloir passer, au contraire.

 En 2009, lorsque j'ai commencé mon parcours personnel vers la compréhension de mes cheveux, plusieurs faisaient déjà ce choix.

Pour ma part, à ce moment-là, j'étais dédiée à la cause des cheveux défrisés, mais en santé. Je voulais comprendre ce que ça prenait pour bien réussir avec des cheveux fins mais défrisés.  Pour moi, la longueur équivalait à la santé. Plus mes cheveux allongeaient, plus ils étaient en santé. C'est vrai, des cheveux abimés ne peuvent allonger. Dire que tu gardes tes cheveux courts parce que tu préfères les cheveux en santé veut dire que tu ne sais comment avoir les cheveux longs et en santé.  Sans avoir des ambitions d’arriver aux cheveux jusqu’aux fesses, les cheveux naturels en santé peuvent pousser et arriver plus loin que les cheveux défrisés.

Donc, si tu réussis à faire allonger tes cheveux de plusieurs centimètres de plus que ce que tu es habituée d'avoir, tu as réussi.  Dans mon cas, j'ai réussi mon parcours défrisée...  Je ne suis pas arrivée aussi loin que ce que j'aurais aimé, mais mes cheveux n'avaient jamais été aussi long auparavant.

Par contre, pour mes cheveux fins, l'effort était monumental. Mettre autant d'effort pour quelques centimètres ne semblait pas profitable. Donc, après avoir senti que j'avais tout appris ce qu'il fallait sur les cheveux défrisés, je commence le parcours à la découverte de mes cheveux naturels.

Pour le moment, je suis enchantée!  J'ai fait le Big Chop le 20 mars 2014. Presque 2 mois déjà...  Je suis très heureuse de découvrir mes cheveux à mesure qu'ils poussent.  

Pour moi, il n’était pas question de faire une transition.  Découvrir ses cheveux est important et plusieurs s’en prive.  Penser qu'on sera laide que parce que nos cheveux sont plus court est incroyable pour moi.  J'essaie d'être compréhensive, mais je pense que penser qu'on devient laid parce que nos cheveux sont différents présente une insécurité profonde. Une femme ne peut définir sa beauté par la longueur de ses cheveux.  Impossible.

Si tu te trouves déjà belle, il est impossible que des cheveux plus courts pour quelques mois détruisent cette croyance.

J'ai reçu plusieurs compliments.  Beaucoup plus que ce que j'attendais.  Beaucoup plus que j'aurais aimé recevoir.  Et comme je suis une personne qui aime analyser, je me suis dit que les compliments ne peuvent venir du fait que je suis plus jolie qu'avant (je ne trouve pas, je n'espère pas) mais plutôt du fait que les gens admirent le geste que j'ai commis parce que le courage qu'il prend à leurs yeux est énorme.

Je n'ai aucun mérite.  Juste la conviction de mes croyances.  J'ai décidé de tout coupé parce que je savais que faire une transition n'était pas une option pour moi.  Je suis plutôt de type impatient et paresseux. Les filles qui transitionnent font beaucoup de travail à mes yeux ce qui ne m'intéressait pas. Elles doivent cacher leurs cheveux, lisser, tresser et beaucoup de travail et d'heure pour des cheveux qui vont aller à poubelle dans quelques mois.  Moi, j'ai mis les cheveux droits à la poubelle tout de suite.  Pas de travail à faire et pas d’argent à dépenser…

 

En même temps, je suis en pause.  Je n'ai pas grand-chose à faire avec mes cheveux pour les prochains mois.  Je profite de cette pause.  Ça fait du bien.

Pendant que ça pousse, je découvre.  C’est très intéressant. 

Mon but cette fois-ci est plus humble que celui de mon parcours défrisée. J’aimerais dépasser la longueur que j’ai réussi à atteindre défrisée en 3 ans et si je réussis à continuer ce parcours plus longtemps, j’aimerais trouver une routine simple et efficace pour moi et mes filles.

 

Démêler mes cheveux

Il m'en a pris un an pour mettre au point cette méthode qui est primordiale et importante pour moi. Donc, après plusieurs combats entre moi et mes cheveux, nous sommes arrivés à une entente à l'amiable.

Il n'est pas recommander de démêler notre type de cheveux à sec. Il est plus malléable humide et encore plus trempés, sous la douche avec un bon après-shampoing qui permet de faire glisser le peigne dans nos cheveux.

Le jour du lavage ou du cowash

1 - Je rince mes cheveux avec de l'eau assez chaude. En faisant ceci, j'élimine quelques résidus de produits et je rends mes cheveux un peu plus apte à absorber mon pré-shampoing. Ensuite, je procède au pré-shampoing. Mon "prépoo" (on l'appelle ainsi sur les forums) est à base d'huile d'olive extra vierge (EVOO).

Donc, je peux faire un prépoo avec huile d'olive seulement ou je peux mélanger mon huile avec un traitement protéine. Je laisse agir quelques minutes (2 à 5 min peuvent suffire lorsque j'ai très peu de temps et seulement de l'huile d'olive dans les cheveux).

2 - Je rince le prépoo. L'huile d'olive peut rendre votre douche ou baignoire très glissante, il faut donc faire très attention!!! Je fais mon shampoing (Crème of Nature exclusivement) ou je cowash. Je laisse mes cheveux aller dans la direction naturelle, soit vers le bas et je lave mes cheveux sous la douche exclusivement (pas dans l'évier ou le lavabo).

3 - Je conditionne (traitement, etc). Après tout ça, mes cheveux devraient être déjà prêts à être démêler. Je vérifie en coiffant avec mes doigts sous l'eau de la douche. Si je ressens un peu de résistance, je prends mon revitalisant Paul Mitchell The Detangler. Je laisse agir quelques secondes, je rince et wow... pas de cheveux mêlés. Je ne l'utilise qu'au besoin parce que c'est un produit assez cher, mais je l'aime.

4 - Après la douche, j'essore à la serviette ou avec un t-shirt en prennant soin de ne pas emmêler mes cheveux à nouveau. J'utilise mon spray Mane 'n Tail Detangler, mes produits sans rinçage et une huile légère comme l'huile d'argan ou un sérum quelconque. Puis, ensuite, après tout ça, je prends le peigne.

5 - Je commence à démêler les pointes et je remonte jusqu'à la racine très doucement section par section. Je ne force jamais le peigne de la racine aux pointes. Cela cause un perte de cheveux inutiles. Il faut traiter nos cheveux comme de la soie fine... Lorsque j'ai terminé tout ça, je sèche à l'air avec un foulard pour aplatir les repousses d'en avant ou aux rouleaux.

La vraie différence pour moi c'est l'huile d'olive extra vierge. Lorsque je faisais mon prépoo auparavant, je n'utilisais pas assez d'huile d’olive et j'ajoutais un après-shampoing qui n'aidait pas à assouplir mes chevux. Maintenant, je sature mes cheveux et si je fais un prépoo mixte, j'utilise beaucoup plus d'huile d'olive qu'avant. Son effet assouplissant reste même après un shampoing et c'est ce qui est génial.

I love EVOO...

xoxo

2010 - L'année de mes cheveux

(photo : comparaison entre la première photo de avril 2009 et la dernière décembre 2009; beau parcours)


Coté cheveux, je peux dire que 2009 s’est bien passé. Mon apprentissage a été très fructueux et je suis très contente de ce que j’ai pu accomplir.

Il y a eu des hauts des bas… Les hauts sont innombrables, je ne peux les énumérer. Les bas… j’ai malgré toute l’attention portée à mes cheveux eu une chute, une perte de cheveux que je ne peux m'expliquer. J’en ai été très triste. Qu’à cela ne tienne, je continue.

Mes objectifs pour 2010…

** Trouver la raison principale de mes chutes
** Continuer le soin régulier et rigoureux de mes cheveux
** Arriver à la longueur APL (aisselles)
** Épaissir l’ensemble de ma chevelure
** Minimiser les cheveux cassants
** Étirer mon défrisant entre 12 et 16 semaines


Top 10 : meilleurs produits en 2009

** Creme of Nature detangling conditioning shampoo (un vieux qui fonctionne toujours très bien)** Wave Nouveau moisturizing finishing lotion
** Cantu Shea Butter leave-in conditioning repair cream
** Jamaican Black Castor Oil (huile de ricin jamaicaine)
** Huile de noix de coco
** Huile d’olive extra vierge
** Miel
** Ail
** Kera Care Humecto deep conditioner
** Chi Silk Infusion


Les méthodes qui m'ont servi en 2009

** Laver mes cheveux au moins deux fois par semaine
** Sécher à l’air avec un foulard
** Faire un traitement hydratant au moins 1 fois par semaine
** Ajouter de l’huile d’olive extra vierge et du miel à mes traitements hydratants
** Faire un pré-shampoing au moins une fois par semaine
** Minimiser l’utilisation du séchoir à main et du fer plat
** Étirer mon défrisant (apprentissage toujours en cours)
** Attacher mes cheveux (lâchement ; trop serré me donne un sérieux mal de tête)
** Dormir avec un foulard et un bonnet TOUS les soirs

Ce que mes cheveux m’ont appris jusqu’à présent

Chaque fois que j’y pense, je me demande pourquoi je n’ai pas trouvé toute l’information que j’ai maintenant sur le soin particulier qu’il faut donner à mes cheveux il y a des années. Je sais qu’il faut aller de l’avant sans avoir de regret, mais je ne peux m’empêcher de me dire : « wow… si j’avais su… »

C’est bizarre, je ne suis pas une personne très intéressée par mon apparence physique. J'aime être jolie, mais je préfère prendre soin de mon cerveau et de mon esprit plutôt que de m'attarder à mon corps et la couverture extérieure de ma personne. Par contre, pour moi être bien informée est important. Plusieurs exemples, je suis myope et je sais que je dois porter des lunettes; je sais que je dois perdre un peu de poids; je sais que quand ma peau est sèche, je dois l’hydrater… Pourquoi ne m’a-t-on jamais parlé clairement et véritablement du soin efficace à apporter à mes cheveux? Je suis tout à fait sidérée, à n’y rien comprendre.

Et puis, jusqu’à présent, la plus part des femmes errent dans l’inconnu sans le savoir. Je veux donner tout ce que j’ai appris, mais malheureusement, certaines ne sont pas prêtes à l’entendre. Cela m'attriste.

Jusqu’à présent, j’ai appris que mes cheveux ont besoin d’être hydratés -> Numéro 1. De reconnaître l’état présent de mes cheveux au toucher m’enchante. Hydratés, mes cheveux sont doux, frais, un petit pourcentage humide (pas mouillés), souples.

J’ai aussi appris que ce que je savais sur les cheveux négroïdes auparavant n’était qu’un mythe. La réalité est que nos cheveux ne sont pas si différents que les autres types. Nous devons les laver aussi souvent. Ils sèchent de façon très saine à l’air (cheveux défrisés). Ils sont moins forts (pour certains), mais avec les bons soins, peuvent avoir tout autant de possibilité que les autres types.

J’écris ce blog en français pour toucher une autre partie de la population noire. Les américaines ont beaucoup de forum en ligne et d’aide offerte en anglais. Je veux transmettre l’information que j’apprends en français pour étendre cette révolution (ou évolution) le plus loin possible.

Les incrédules clament la longueur maximale

J’ai commencé mon parcours en avril 2009 en lisant tout ce que je pouvais lire sur internet. J’ai même commandé quelques livres sur Amazon.ca pour bien comprendre le cheveu négroïde.

Tout ce que j’ai compris c’est que le cheveu des descendants africains nécessitait des soins très particuliers. Ceux-ci n’ont pas été assez répandus pour que la plupart des femmes noires comprennent que leurs cheveux peuvent pousser et arriver à une longueur jamais atteinte. Effectivement, cela peut se produire SI et seulement si elles y mettent le temps, l’effort et le désir de s’informer.

Je sens que ma mission est d’informer les filles de mon entourage. Malheureusement, je me suis heurtée à plusieurs (la plupart) incrédules.

Lorsque j’en ai eu ras le bol de mes défaites avec mes cheveux, peut-être étais-je plus ouverte à recevoir l’information. Les femmes autour de moi croient et me disent qu’elles acceptent leurs cheveux comme ils sont. Elles disent qu’elles savent que c’est comme ça qu’elles sont nées. Et puis, qu’elles peuvent travailler avec ce qu’elles ont sans désirer ce que les autres ont.

Comment savent-elles le vrai potentiel de leurs cheveux? Mon approche n’est pas au point, c’est vrai, je l’avoue. Je ne peux pas leur dire qu’elles ne prennent pas soin de leurs cheveux. Elles vont au salon chaque deux semaine et font des traitements chaque mois.

Comment réfuter leur croyance de la longueur maximale de leurs cheveux? Je m’avance en disant qu’avant de déterminer la longueur maximale de vos cheveux, regardez d’autres éléments également. Est-ce que vous souffrez de chutes régulières ou même seulement une fois de temps en temps? Est-ce que vos cheveux sont anormalement fins? Vous ne voulez plus les montrer. Ils sont cachés sous des faux depuis plusieurs années. Pourquoi coupez-vous vos cheveux très courts? Avez-vous activement essayé de faire pousser vos cheveux?

Le soin très particulier qu’il faut apporter à nos cheveux ne peut être un hasard. Il faut faire une enquête et des expériences pour contrecarrer les mauvaises pratiques établies depuis des centaines d’années. Ces pratiques sont : laver ses cheveux une fois aux deux semaines ou moins, utiliser des pommades style dax pour graisser nos cheveux et notre cuir chevelu, mettre le défrisant sur tout le cheveu au lieu de le mettre seulement aux repousses vierges. Il y en a beaucoup d’autres…

Tous les types cheveux (caucasiens, asiatiques, arabes, indiens, négroïdes) poussent en moyenne de ½ pouce par mois. Cette moyenne est dépassée de peu par le cheveu asiatique et caucasien très droit. Le cheveu négroïde pousse juste un peu moins vite que la moyenne. Chaque cheveu continue de pousser pour un certain nombre d’année et arrête.

La vitesse de la pousse des cheveux par mois et le nombre d’année où chaque cheveu pousse sont déterminés génétiquement. Certains facteurs environnementaux et la santé de chaque individu peut aussi influencer ces données génétiques.

La longueur maximale est la longueur que nos cheveux ne pourront jamais dépasser. Nous connaissons toutes la longueur maximale de nos cils et nos sourcils. Ils poussent pendant quelques semaines ou mois. Ils arrêtent de pousser et ils tombent. Ensuite, d’autres cils poussent pour les remplacer. C’est la même chose pour les cheveux sur notre tête.

Notre longueur maximale n’est pas vraiment déterminé par une certaine longueur mais plutôt par une période maximale. Cette période se situe entre 2 et 6 ans, en moyenne et indépendamment de la race. Par exemple, les cheveux d’une femme pousseront d’ ½ pouce par mois pendant deux ans. Cela veut dire que dans un monde idéal, si elle ne faisait pas de coupe, chute ou autre perte quelconque, elle arriverait à faire allonger ses cheveux de 12 pouces. Vous pouvez déterminer votre longueur maximale si vous ne faites plus de chute, plus de pointes fourchues ou cassantes, plus de coupes et vous laissez pousser vos cheveux en paix et en prenant bien soin pendant au moins deux ans et même plus (4 ans pour moi).

Physiologiquement parlant, il y a une certitude que la longueur maximale de la plupart des femmes (même hommes) n’est pas les épaules ni même les aisselles. Les experts disent même que pour la plupart, la longueur maximale est de 1 à 3 pieds toutes races confondues.

Le premier but de mon parcours est de démontrer qu’avec les soins appropriés, nos cheveux ont le même potentiel que celui des asiatiques ou des caucasiens. Nos cheveux sont plus fragiles, certes et nous avons mal été informées pendant des années. Prenons le temps d'acquérir les connaissances.

Aussi, il faut comprendre qu'il n’y a pas de potion magique ou de pommade magique. Nos cheveux poussent toutes les minutes de tous les jours. Minimiser les chutes, les cheveux cassants et préserver nos pointes va nous permettre de retenir la longueur jusqu’à notre vrai longueur maximale ou plus près de ça.

Source : http://www.associatedcontent.com/article/1480582/terminal_length_and_the_role_of_genetics_pg4_pg4.html?cat=69 de Audrey Sivasothy

Étirer son défrisant (stretching your relaxer)

Définition : Attendre plus longtemps que 8 semaines entre deux retouches de défrisant.

Ce n’est pas facile. Les filles qui ont les cheveux fins risquent beaucoup à étirer leur défrisant sans savoir comment. Les cheveux tombent et cassent à la ligne de démarcation (définition : point où se joignent le cheveu naturel et le cheveu déjà défrisé).

Moi, avant, c’était mon plus gros problème. J’avais des endroits clés où je perdais mes cheveux régulièrement. Je ne pouvais pas essayer les faire pousser puisque je faisais des chutes tout le temps.

Donc, avant de commencer à étirer son défrisant, il faut être sûr d'être capable de préserver les cheveux. Encore une fois, le truc c’est l’hydratation. Avant, je défrisais mes cheveux chaque 5 à 6 semaines. Ce n’est pas bon pour les cheveux. Maintenant, je peux défriser mes cheveux chaque 12 semaines. Entre temps, j’ai dû apprendre.

Comment j’ai procédé :

J’ai commencé doucement. À chaque défrisant j’ajoutais une semaine. Mon parcours a commencé le 9 avril 2009. J’ai défrisé mes cheveux le 8 avril et j’ai compté 7 semaines pour planifier mon prochain défrisant. La date de mon défrisant: le 29 mai 2009. Ensuite, j’ai compté 8 semaines et j’ai défrisé le 23 juillet. Après ça, j’ai compté 10 semaines parce que j’ai commencé à comprendre comment faire pour mon stretch et j’ai défrisé le 1er octobre. Ce jour là, je me suis dit que j’aurais pu attendre 11 semaines. Donc, mon prochain défrisant sera après 12 semaines (entre le 19 et 23 décembre prochain). À cause du temps des fêtes, je ne pourrai pas attendre 12 semaines juste, je serai à un ou deux jours près.

Pendant mon stretch, je combats les cheveux secs. Aujourd’hui, par exemple, je suis à 6 semaines après mon défrisant et je ne ressens pas du tout le besoin de défriser mes cheveux. Je lave régulièrement (au moins une fois par semaine). J’hydrate tous les jours en me concentrant sur les pointes et les racines où il y a le point de démarcation. En urgence, je co-wash (définition : laver ses cheveux avec un revitalisant). Je choisis un de mes revitalisants pas chers qui sont hydratants et je « lave » mes cheveux avec. Je fais comme si je lavais mes cheveux en sautant l’étape du shampoing.

Un autre truc: minimiser la manipulation des cheveux. Nos cheveux deviennent fragiles dès qu’une repousse commence à sortir. Mais les repousses sont un signe que nos cheveux allongent. Donc, c’est une bonne chose. Par contre, plus tu peignes tes cheveux, plus tu perds tes cheveux.

Lorsque tu stretch, il faut avoir obligatoirement un peigne à grosses dents espacées (wide tooth comb). Pour éviter de perdre des cheveux inutilement, certaines filles ont décidé de ne pas peigner leurs cheveux tous les jours et de complètement mettre la brosse de coté. À ce moment-là, on coiffe nos cheveux avec nos doigts très délicatement. Ou bien, avec le gros peigne, on y va doucement en commençant par les pointes en montant graduellement jusqu’aux racines. Si les cheveux sont très mêlés, il est conseillé d’utiliser un démêlant.

Pourquoi étirer son défrisant

Essentiellement, plus ta repousse est longue plus les chances sont grandes que ton défrisant ne sera pas appliqué sur la partie déjà défrisée. Il ne faut jamais y avoir du chevauchement (overlapping) (définition : appliquer du défrisant sur un cheveu déjà défrisé).

Plus on applique le produit chimique sur notre cheveu, plus il s’affaibli. Lorsqu’il est trop affaibli, il casse. Pour augmenter nos chances de préserver la santé de nos cheveux, il faut être sévère avec nos coiffeuses et exiger que le défrisant soit appliqué UNIQUEMENT sur les racines pas encore défrisées.

Laver ses cheveux tous les 3 ou 4 jours

J'ai commencé par expliquer comment bien hydrater ses cheveux. Je continue avec une autre étape très importante de ma routine, laver mes cheveux régulièrement.

Je dois dire que pour moi, ça n'a pas été trop difficile d'incorporer cette étape. J'aimais déjà beaucoup laver ou mouiller mes cheveux avant de commencer mon parcours. Par contre, il y a une façon de faire les choses et ça j'ai dû l'apprendre.

L'important est comprendre qu'il ne faut pas assécher nos cheveux lorsqu'on les traite (lavage, séchage, mise en pli, etc). Il faut donc premièrement choisir un shampoing très doux pour notre type de cheveux. Les shampoings conseillés sont les shampoings pour cheveux secs, abimés, colorés, traités chimiquement. À la pharmacie, ces shampoings existent en abondance. Sinon, il y a des shampoings sans sulfate. Ces shampoings sont spécialement indiqués pour nos cheveux.

Il est bien de commencer avec un traitement pré-shampoing. Pour une pénétration maximale, il est préférable de faire cette étape le soir précédant le shampoing et le laisser pénétrer toute la nuit. Mes meilleurs pré-shampoings sont ceux que je fais avec un mélange d'huile de coco, huile d'olive et d'huile de ricin (Palma Christi) en ajoutant un revitalisant hydratant. Je mélange les huiles, je le réchauffe un peu (30 secondes au micro-onde) et j'applique sur le cuir chevelu et les cheveux. Il faut faire attention de ne pas en mettre trop, ça dégouline et c'est de l'huile. Ensuite, je couvre le tout avec une bonne quantité de revitalisant hydratant. Je laisse le tout "mariner" au moins une heure ou toute la nuit. Ensuite je rince et je procède au shampoing.

Pour le shampoing, j'utilise Creme of Nature et ce, depuis plusieurs années. Ils ont changé leur formule récemment. J'utiliserai toutefois l'ancienne formule jusqu'à ce qu'elle ne se vende plus tout près de chez moi. J'ai l'intention de me munir d'une petite réserve pour me permettre d'utiliser ce shampoing pendant au moins les deux premières années de mon parcours. Je lave mes cheveux avec une grosse noisette de shampoing. Pour le moment, je ne fais qu'un shampoing, mes cheveux sont encore courts. Le but est de nettoyer pour se défaire des résidus de produit et d'hydrater ses cheveux, non pas d'enlever toutes le huiles naturelles du cheveu. Lorsque les cheveux sont si propres qu'on les sent comme de la vaisselle bien dégraissée, on est allé trop loin.

Ensuite, il faut réhydrater le cheveu avec un revitalisant instantané. Cette étape, je la sautais souvent parce que j'utilisais Crème of Nature qui comporte des agents démêlants. Comme mes cheveux était déjà démêlés, je n'utilisais pas de revitalisant (après-shampoing). C'était une erreur. Mes cheveux ont besoin d'être hydratés au maximum. Rapidement, en terminant sa douche, on laisse agir le revitalisant avec ou sans bonnet de bain et on rince avant de sortir de la douche.

Après la séance de shampoing/revitalisant, il faut éponger les cheveux légèrement avec une serviette et appliquer un après-shampoing, masque pour cheveux ou n'importe quel traitement hydratant (deep conditioner) ou protéine (si nécessaire). Le traitement hydratant peut être gardé entre 15 minutes et 1 heure ou plus dépendamment du niveau d'hydratation recherché, avec un bonnet en plastique, sous la chaleur ou pas. Je ne faisais jamais de traitement à la maison. Par contre, les quelques fois par année où j'allais au salon de coiffure, je demandais un traitement systématiquement. En toute honnêteté, je ne savais même pas ce que les coiffeuses utilisaient sur mes cheveux.

Ensuite, dernier rinçage. On doit sentir son cheveu propre et bien hydraté. C'est très important.

Après cette étape, j'assèche un peu mes cheveux avec un vieux t-shirt en coton environ 20 minutes (plus doux qu'une serviette) et j'applique mes hydratants sans rinçage et mes produits protecteurs de chaleur (si je dois sécher au séchoir et lisser). Le plus souvent, je sèche à l'air sans chaleur.

Je fais effectivement ceci tous les 3 ou 4 jours. J'ai dédié le mercredi et le samedi comme mes journées « lavage de cheveux ». Le mercredi, lavage express et le samedi traitement complet. Je suis heureuse des résultats pour le moment.

Le tout début de mon parcours

J'ai commencé mon parcours de cheveux très récemment. J'ai tellement appris d'information que j'ai le désir de partager.

Le Mythe

C'est un mythe de dire que les cheveux d'une femme noire ne peuvent être longs à moins qu'elle n'ait de "bons cheveux" ou de "bons gênes." Ça, c'est quelque chose que j'ai appris très récemment.

Tout a commencé lorsque je faisais la recherche du meilleur défrisant en avril dernier. Je faisais mes recherches sur internet et je suis tombée sur le vlog d'une jeune fille expliquant sa routine pour avoir des cheveux en santé. En approfondissant mes recherches, j'ai découvert que cette jeune fille avait toujours eu les cheveux courts (longueur du cou ou des épaules), mais pas plus. Elle nous expliquait qu'un jour elle en eu assez et qu'elle décida de trouver un moyen de faire pousser ses cheveux. En prenant soin de ses cheveux, elle a réussi à faire pousser ses cheveux de la longueur des épaules jusqu'à sous les omoplates.

J'ai le désir de travailler vers ce même but et de documenter mon parcours avec ce blog. Je sais qu'il n'y a pas beaucoup de sites conseils en français. J'essaierai donc de rapporter ce que j'apprends sur les sites anglophones selon l'expérience que j'en fais avec mes cheveux et ceux de ma fille.

Je vous laisse avec des petites informations sur moi.

Qui suis-je?

•    Je suis une femme noire des caraïbes (pour que vous compreniez l'origine de mes cheveux)
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•    Mon type de cheveux 4abc (crépus mais très fins et fragiles)
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•    J'ai les cheveux défrisés
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•    Ma longueur NL (neck length - au cou)
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•    Mon but MBL (mid back length - mi-dos)
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•    J'ai commencé mon parcours le 8 avril 2009

Autres buts : avoir les cheveux plus fournis, moins clairsemés, plus épais, comprendre comment bien prendre soin de mes cheveux.

J'espère que ce blog sera utile à quelqu'un... À la prochaine.

H...G... (happy growing!)