The Breaking Point (le point de casse)

Wow! Je ne suis pas aussi assidue que je l'aurais aimé. Pour le moment, rien de nouveau avec mes cheveux. Ils n'ont pas encore dépassé le fameux "breaking point" que je contemple depuis le tout début de mon aventure.
 
Le "breaking point"
 
Toutes les femmes le connaissent... Le point le plus long; cette longueur que nos cheveux n'ont jamais dépassé. Le point où quoi qu'il arrive, les cheveux cassent. Pour moi, depuis le tout début, j'avais déterminé que cette longueur serait SL (shoulder length - longueur des épaules). J'avais raison...
 
Cela fait bien plus de 2 ans que mes cheveux ont touché SL et malheureusement, je n'arrive pas à dépasser cette longueur.
 
En 2009, j'ai fait de gros progrès et j'en étais bien fière. En 2010 et 2011, par contre, j'ai fait du sur-place... J'en suis vraiment triste. Je dois dire que j'ai eu beaucoup d’obstacles, surtout quelques problèmes médicaux qui, je pense ont causés mes chutes.
 
Comment battre mon "breaking point"? Je n’en ai aucune idée...
 
Je peux dire que mes cheveux sont plus longs que ma longueur moyenne avant mon "hair journey". Néanmoins, la longueur que je réussis à accumuler n'est pas impressionnante. Je ne suis pas satisfaire parce que j'ai vu des filles arriver à beaucoup plus et tellement plus rapidement. Quel est le problème chez-moi?
 
J'ai travaillé sur l'élimination des chutes. Jusqu'à présent, je ne peux pas vraiment parler de succès.
 
Le diagnostic est psoriasis ou dermatite séborrhéique. J'utilise un shampoing spécial qui semble avoir été très bien pour moi durant les mois récents. Par contre, je ne peux pas me fier aux récents mois puisque j'étais enceinte et que pendant une grossesse, notre corps ne fonctionne pas de la même façon qu'à la normale.
 
Ma routine du tout début a changé en deux points seulement; j'utilise un shampoing et après shampoing médicamenté à 1% de Pyrithione Zinc (non prescrit) et je fais un rince au vinaigre de cidre. Ces deux choses m'ont permis de constater une nette amélioration à mon inconfort et à la perte de cheveux.
 
Je continue encore avec ma routine. J'avais ralenti un peu à cause de la grossesse et je noterai si continuer avec ces produits est une perte de temps ou pas pour moi.
 
J'ai toujours espoir que mes cheveux y arriveront, cet espoir et la persévérance que Dieu me donne m'empêchent de tout abandonner.

Pout le moment mont but est APL.  Mon but ultime est MBL. J'en suis à quelques centimètres de APL, mais toujours SL.

 

Le rince ACV (ACV rinse)

Voici une méthode que j'utilise de plus en plus lors de la journée de mon lavage de cheveux est le rince au vinaigre de cidre de pomme, le "ACV rinse".

Je peux partager ce que je fais présentement et vous donner mes impressions sur cette méthode. Je commence par dire que c'est une excellente méthode qui adoucit et rend les cheveux très malléables.  Le rince au vinaigre de cidre possède la propriété de balancer le ph des cheveux et du cuir chevelu naturellement, sans produit chimique.

Voici donc comment je procède pour préparer le mélange du rince.
Premièrement, vous aurez besoin:
D'une bouteille d'eau ou un bol assez grand pour contenir une à deux tasses de liquide
Du vinaigre de cidre de pomme
De l'eau


Pour ce qui est des proportions…

J'utilise le ratio 50:50 soit 4 oz d'eau pour 4 oz de vinaigre dans une bouteille de 8 oz. Mais si vous voyez que ce n'est pas le bon ratio pour vous, modifier selon vos goûts et vos cheveux. Il y a des filles qui font 1 cuillère à table de vinaigre pour 2 tasses d'eau. J'ai déjà fait 1/2 tasse de vinaigre pour 3 tasses et demie d'eau. La différence est grande, mais vous devez voir au résultat que votre mélange vous procure. Il n'est pas hors de question que je modifie mon ratio si j'en ressens le besoin.

Je lave mes cheveux, fais tous mes traitements et rince le tout. Pour le rince final juste avant le vinaigre, je rince mes cheveux avec l'eau la plus froide que je peux supporter. Ensuite, je prends ma bouteille et je la verse sur ma tête en prenant bien soin de toucher à chaque cheveu avec le mélange. Ensuite je me concentre sur mon cuir chevelu à la couronne. En général, je ne rince pas avec de l'eau par la suite. Je sais qu'il y a des filles qui rincent leur cheveux après le vinaigre pour diminuer l'odeur.

Plus d'un an plus tard (hair journey, routine capillaire)

Je suis de retour, plus d'un an plus tard.  Les mois ont passé, mais pas de vrai succès à rapporter.

Comment vont mes cheveux.  Ils vont aussi bien que lors de mon dernier blog.  Lorsque je vous ai quitté, je subissais une autre chute et me demandais comment me sortir de cette situation à répétition constante.

En fait, j'ai fit une chute massive en 2011, toujours à la couronne.  J'ai dû recouper toute la longueur gagnée pendant l'année, même plus.  Malheureusement, la qualité des photos ne sera pas géniale, je les ai prises avec mon Blackberry ou avec l'aide de mon mirroir.

Ces deux photos sont août versus septembre.  J'ai également recoupé en octobre jusque bien en haut de la ligne 1.

Donc, je suis repartie à zéro par rapport à 2010.  Prochaine photo, prise pour marquer mon troisième anniversaire de "hair care" quelques jours après le défrisant et le jour de la coupe des pointes.

La photo suivante démontre mon progrès à la mi-année (2012).  Il y a de la progression lorsque je coupe me cheveux mais je ne peux dépasser ma longueur SL.  Je n'arrive pas à APL malgré mes efforts année après année.  J'ai même presque abandonné en octobre 2011. Mais, j'aime trop ce parcours pour abandonner.  J'apprends à connaître mes cheveux et moi-même et je pourrai transmettre tout ce que j'ai appris à mes filles et bien sûr, le partager sur mon blog.

Je vous tiens au courant!

Joyeux anniversaire! (9 avril)

Je fête, en ce moment, mon deuxième anniversaire de "hair care". Quelle aventure!

Ça n'a pas toujours été facile, oh que non. Mais en général, je dois dire que je suis très heureuse d'avoir décidé de faire ce parcours.

Revue de la deuxième année

J'ai commencé ma deuxième année avec une chute. Comme d'habitude... J’ai dû faire quelques petites coupes pour corriger et ensuite lorsque je n’ai plus eu le choix, j’ai coupé environ 6-7 cm. J’étais déçue, mais je savais qu’il n’y avait rien d’autre à faire.

Quelques semaines après cette coupe, j’ai posé des tresses. Cela avait été une très bonne décision. Mes cheveux ont bien poussé et je me suis reposée des soins et de tout le tralala pendant deux mois.

Ensuite, je suis allée au salon pour mon dernier défrisant de l’année et elle a encore coupé, donc aucun vrai progrès pour 2010. Et puis, pour une raison que je ne peux vraiment expliquer, mes cheveux ont commencé à tomber en début d’année 2011.

J’ai donc fait une autre chute presque exactement un an après la précédente. Cette chute est apparente à la couronne de ma tête. Je m’efforce de la camoufler et je compte attendre que la section repousse. J’ai contemplé couper le tout et repartir à zéro, mais j’ai commencé ce parcours avec un objectif et je compte bien l’atteindre.

Mon objectif

Mon objectif est de persévérer pendant au moins trois ans et d’évaluer l’évolution après cette période. Je vois déjà présentement que le parcours vaut la peine. Je ne peux qu’imaginer qu’est-ce qu’une autre année pourra apporter.

Je suis à environ 5cm de la longueur APL (aisselle). Je compte atteindre cet objectif cette année une fois pour toute.

J’ai laissé tomber les défrisants avec soude (lye relaxers) à cause de mon cuir cheveux plutôt sensible. J’utilise donc une défrisant sans soude (no lye) pour cuir chevelu sensible.

L'avenir

Ces jours-ci, j’essaie de comprendre mes chutes chroniques. Il se pourrait que ce soit hormonal ou peut être causé par des carences vitaminiques. Je ne suis pas certaine. J’y travaille, je trouverai peut être la réponse cette année, qui sait.

Les résultats de l'été 2010 (tresses, pousse, etc)

(photos du progrès entre juin et septembre 2010)

J’ai fait de beaux progrès grâce à mes tresses durant l’été. De toute façon, l’été est une bonne saison pour moi. Mes cheveux sont toujours bien hydratés grâce à la température ambiante. Bonne hydratation égale rétention des longueurs. Donc durant l’été (entre juin et septembre) j’ai retenu presque 3 pouces (7 cm) de longueur. J’en suis ravie.

Mes cheveux sont complètement texlax (assouplis, pas défrisés complètement, entre le texturizer et le défrisant).

Le pour de cette méthode pour moi

* Mes cheveux ont du volume même après un défrisant.
* Lorsque je sèche à l’air, ça fait un style.
* Mes cheveux ne sont pas aussi faibles que lorsque je défrise complètement.

Le contre de cette méthode pour moi

* Je fais mon assouplissement chez moi donc les résultats sont aléatoires.
* Mes cheveux ne sont pas plus épais en réalité. Lorsque je les lisse, ils sont toujours aussi fins.
* Lorsque je les laisse sécher à l’air, je sens qu’ils sont en mauvais état parce que tous les cheveux ne sont pas assouplis au même niveau.

Je suis très contente d’avoir essayé cette méthode, mais pour le moment, j’arrête. Je vais aller au salon faire un défrisant qui tient la route. J’ai trouvé le salon en question. Je vais leur dire de ne pas laisser le défrisant « mariner » trop longtemps, mais je ne vais pas faire de texlax jusqu’après 2012 (la "fin" de mon projet avec mes cheveux).

Je reprendrai cette méthode un peu avant de faire ma transition vers les cheveux naturels.

Pour contrer les mauvais effets de l’hiver, je pense tresser à nouveau. Je ne suis pas certaines. C’était dispendieux la dernière fois. Par contre, bien fait; pas serré, pas de dommages aux pointes. J’ai tenu exactement 2 mois, du 9 juillet au 9 septembre comme j’avais prévu. J’ai ensuite défrisé le 25 septembre (à 17 semaines post). Cela m’a donné le temps de laisser reposer mes cheveux et mon cuir chevelu. J’ai aussi pu faire un traitement protéine. J’étais très contente des bons résultats.

Mes projets pour 2011… Je suis confiante de la progression de mon parcours. Je connais bien mes cheveux et je les accepte comme ils sont. Ils poussent bien. Ils cassent tout aussi facilement, c’est pour cette raison que je ne peux les laisser pousser seuls sans une routine précise.

* Je compte les laisser pousser en égalisant pour que tous mes niveaux de dégradés se rejoignent et que la texture texlax soit coupée petit à petit.
* Continuer à minimiser la manipulation et simplifier ma routine.
* Visiter mon salon de coiffure pour mes défrisants chaque 3 mois.
* Espérer arriver à la longueur APL (aisselles) et égaliser à cette longueur pour le reste de l’année ou jusqu'à ce que ce ne soit plus nécessaire.
* Continuer à partager mes expériences avec mes cheveux sur mon blog.
À la prochaine...

(texture texlax lorsque séché à l'air)

Rien de nouveau, la routine quoi...

Depuis mon dernier blog rien de nouveau. J'ai coupé 3 pouces (environ 6 cm) pour égaliser. Je n'en pouvais plus de ces cheveux inégaux. Il me reste beaucoup de travail avant d'arriver à égaliser toutes mes longueurs.

Apprendre sur moi-même en apprenant sur mes cheveux

Je suis en pause de "hair care" parce que j'ai tressé mes cheveux pour 2 mois. Cette pause m'a permis d'apprendre que je n'ai pas besoin de tresser mes cheveux 1 ou 2 fois par année pour m'en sortir avec me cheveux. Je suis confiante que je n'aurai que du succès sans tresser mes cheveux dorénavant.

Je suis contente d’avoir fait cette réalisation dès maintenant. Je peux continuer mon parcours sans me poser la question.

La deuxième année de mon « hair care journey » aura été plutôt calme. Bon, j’ai vu mes cheveux pousser très long (pour moi) en juin, mais j’ai quand même dû les couper suite à une série de chute qui amincissait l’ensemble de mes cheveux.

Je ne crois pas recourir aux faux cheveux très souvent à partir d’aujourd’hui. Je n’ai jamais été une fan de faux cheveux. Je n’ai pas eu le choix quelques fois, mais en général, j’ai bien porté mes cheveux courts.

J’ai l’ambition de les avoir plus longs. La preuve parfaite que nos cheveux sont en santé est qu’ils ne cassent ni ne tombent facilement ou excessivement. Je n’ai pas encore trouvé la solution pour mes cheveux, mais cela ne saurait tarder.

Je suis sur ce parcours pour y rester.